이깅의 블로그

장소: 아침고요수목원 지역: 경기도 가평군 촬영일: 2014년 5월 사진출처: 아버지 핸드폰 갤러리 촬영자: 아버지

이번에 먹어본 컵밥은 햇반 컵반 설렁탕밥 입니다. 253g / 280kcal 햇반 컵반 현미밥 150g / 설렁탕 소스 102g / 파 건더기 1g 조리 방법 입니다. 저는 끓는 물 조리를 선택했습니다. 영양 정보 입니다. 나트륨 810mg(41%) 탄수화물 55g(17%) 당류 1g(1%) 지방 2.2g(4%) 트랜스지방 0g 포화지방 0.9g(6%) 콜레스테롤 10mg(3%) 단백질 10g(18%) 원재료 정보 입니다. 특이하게 햇반 현미밥이 들어 있습니다. 설렁탕 소스가 들어 있습니다. 안에는 국물과 고기가 들어 있습니다. 파 건더기가 들어 있습니다. 완성 되었습니다. 한번 먹어보겠습니다. [취식 후기] 1. 생각보다 진한 국물 맛을 느낄 수 있었습니다. 2. 인스턴트 치고는 굉장히 맛이 깊었습니다..

이번에 먹어본 컵밥은 햇반 컵반 치킨 마요 덮밥 입니다. 233g / 425kcal 닭고기 11.37%, 마요 소스 5.57% 햇반 150g, 치킨과 계란 69g, 마요 소스 13g, 고소한 김과 깨 1g 조리 방법 입니다. 저는 끓는 물 조리를 선택했습니다. 영양 정보 입니다. 나트륨 810mg(41%) 탄수화물 61g(19%) 당류 6g(6%) 지방 14g(26%) 트랜스지방 0g 포화지방 2.4g(16%) 콜레스테롤 65mg(22%) 단백질 14g(25%) 원재료 정보 입니다. 햇반이 들어 있습니다. 치킨과 계란이 들어 있습니다. 마요 소스가 들어 있습니다. 고소한 김과 깨가 들어 있습니다. 햇반 위에 치킨과 계란을 얹었을 때 모습 입니다. 마요 소스와 고소한 김과 깨도 올렸습니다. [취식 후기] ..

이번에 소개할 상품은 노트북 입니다. [제품명] 레노버 Gaming 3 15ARH R5 ZEN PRO 컴알못이기 때문에 외형 위주로 설명을 드리겠습니다. 처음 제품을 받았을 때 이렇게 박스에 담겨 있습니다. 언박싱을 했을 때 부속품 입니다. 설명서와 전원 케이블이 들어 있습니다. 제품의 앞 모습 입니다. 이게 카멜레온 블루 색상인가 보네요. 오묘한 색입니다. 제품의 뒷 모습 입니다. 왼쪽 순서대로 전원, 랜, HDMI, USB, C타입, 오디오 입니다. 최신 노트북 답게 C타입이 있네요. 반대쪽에는 USB가 하나 더 있습니다. 전에 있던 노트북은 USB가 3개 였는데, 이 노트북은 C타입 포함 3개 입니다. 키보드는 이렇게 구성되어 있습니다. 노트북을 폈을 때 전체 모습 입니다. 집에서 쓸 때는 USB ..

이번에 구매한 상품은 핸드카트 입니다. 제품명: 로티홈 슬림 핸드카트 박스를 뜯으면 처음에 이렇게 비닐에 포장이 되어 있습니다. 앞 쪽에는 제품의 장점들이 적혀 있습니다. - 튼튼하고 견고한 설계로 최대 80kg까지 적재 가능 - 볼베어링이 적용되 저소음 우레탄 바퀴 장착 - 간편한 폴딩 방식의 접이식 핸드카드 - 보관 및 수납이 용이한 슬림타입 핸드카트 뒤 쪽에는 제품 정보가 적혀 있습니다. 1. 외형치수 - 사용 시: 390 x 400 x 630/905/1,010mm - 폴딩 시: 390 x 635mm x 5.2T 2. 무게: 3.18kg 손잡이와 하단을 펴기 전에 모습 입니다. 딱 봐도 접었을 때는 보관이 굉장히 용이해 보입니다. 아래를 폈을 때 모습 입니다. 펴는 방법은 간단 합니다. 그냥 지지대..

이번에 먹어본 3분 요리는 탕수 완자 입니다. 완자 59.3%(돼지고기 64%) 150g(260칼로리) 제품의 뒷면 모습 입니다. 영양 정보 입니다. 나트륨 720mg(36%) 탄수화물 27g(8%) 당류 17g(17%) 지방 9g(17%) 트랜스지방 0g 포화지방 3.5g(23%) 콜레스테롤 50mg(17%) 단백질 18g(33%) 조리 방법 입니다. 저는 끓는 물 조리를 선택했습니다. 원재료 정보 입니다. 끓는 물 조리 시 봉지 그대로 넣어 3분간 끓입니다. 햇반 위에 얹어 먹었습니다. [간단한 후기] 1. 소스가 새콤 달콤한 맛이 강했습니다. 2. 소스의 맛 때문에 밥이랑은 비교적 덜 어울리는 것 같습니다. 3. 완자는 3분 미트볼과 비슷한 느낌이었습니다. 4. 완자의 맛과 식감은 만족스러웠습니다...

이번에 먹어본 음식은 오뚜기 3분 데리야끼 치킨 입니다. 치킨바 64.5%(닭고기 68%) 150g(315칼로리) 제품의 뒷면 모습 입니다. 영양정보 입니다. 나트륨 800g(40%) 탄수화물 32g(10%) 당류 22g(22%) 지방 14g(26%) 트랜스지방 0g 포화지방 4.7g(31%) 콜레스테롤 70mg(23%) 단백질 15g(27%) 조리 방법 입니다. 저는 끓는 물 조리를 선택했습니다. 원재료 정보 입니다. 끓는 물 조리 시에는 봉지 그대로 넣어서 끓는 물에 3분을 데워서 먹습니다. 햇반 위에 얹어서 먹었습니다. [취식후기] 1. 데리야끼라기 보다는 탕수육 소스에 가까운 느낌이었습니다. 2. 닭고기 맛이 강하게 느껴지지는 않습니다. 3. 식감이 생각보다 단단한 점이 조금 아쉬웠습니다. (조금..

오늘 먹어본 컵밥은 버터 장조림 비빔밥 입니다. 216g / 340칼로리 돼지고기 6.94% / 가공버터 0.92% 햇반 150g / 버터 장조림과 계란 65g / 고소한 김과 깨 1g 원재료 정보 입니다. 영양 정보 입니다. 나트륨 740mg(37%) 탄수화물 60g(19%) - 당류 3g(3%) 지방 6g(11%) - 트랜스지방 0g - 포화지방 2.1g(14%) 콜레스테롤 55mg(18%) 단백질 12g(22%) 조리 방법 입니다. 저는 끓는 물 조리를 선택했습니다. 햇반이 들어 있습니다. 버터 장조림과 계란이 들어 있습니다. 고소한 김과 깨도 들어 있습니다. 조리 후에 햇반, 버터 장조림, 계란이 담긴 모습 입니다. 마지막으로 고소한 김과 깨도 부려줬습니다. [간단한 후기] 1. 버터 장조림과 계..

1. 바탕화면 우클릭 > 디스플레이 설정 2. 야간 모드를 켜줍니다. 3. 야간모드를 켜면 야간 모드 설정이 활성화 됩니다. 4. 야간 모드에서 다양한 설정을 진행할 수 있습니다. ① 즉시 야간 모드를 켤 수 있습니다. ② 강도를 조절할 수 있습니다. ③ 야간 모드 예약을 켜면, 예약 시간을 설정할 수 있습니다. 5. 야간 모드 예약을 켜면 아래와 같이 두 가지 방법으로 설정할 수 있습니다.

아래는 직원들의 근무 목록 입니다. SUMIF, COUNTIF 함수를 활용하여 주간 근무자의 평균 근무 시간을 계산해보겠습니다. SUMIF 함수로 주간 근무자 전체 근무 시간을 구하고, COUNTIF 함수로 나눠서 평균 근무 시간을 구할 것입니다. 1. SUMIF 함수를 불러 옵니다. 2. Range에는 근무형태 전체 셀을 드래그해서 선택합니다. 3. Criteria에는 "주간"을 입력 합니다. 4. Sum_range에는 실제 합계를 구할 셀을 선택 합니다. 5. 일단 주간 근무자의 전체 근무 시간이 계산되었습니다. 6. COUNTIF 함수를 불러 옵니다. 7. Range에는 근무 형태 셀 전체를 선택 합니다. 8. Criteria에는 "주간"을 입력 합니다. 9. 결과 확인