오뚜기 간단한끼 볶음고추장 참치

 

이번에 먹어본 음식은

오뚜기 간단한끼 볶음고추장 참치

입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

고추장맛 제대로 살려 볶은 매콤한 밥도둑!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

90g (205kcal)

 

가다랑어 26.67%, 고추장 9.6%

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[간단한끼 조리법]

 

1. 오뚜기밥(210g) 혹은 밥 한공기에 간단한끼 참치를 부어 맛있게 비벼 드세요.

2. 볶음 고추장 참치 위에 김가루를 더 하면 더욱 맛있는 비빔밥을 즐길 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

원재료 정보 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[영양정보]

 

나트륨 740mg (37%)

탄수화물 17g (5%)

당류 10g (10%)

지방 11g (20%)

트랜스지방 0g

포화지방 1.6g (11%)

콜레스테롤 20mg (7%)

단백질 10g (18%)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

먹어보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[취식 후기]

 

1. 일반적인 고추참치와는 조금 다른 느낌이었고,

당연하게도 고추장 맛이 비교적 강하게 느껴졌습니다.

 

2. 매운 정도도 너무 맵지 않고 적당하고,

고추장 덕분에 약간의 단맛도 있어서 입맛이 확 살아났습니다.

 

3. 햇반 하나에 비벼 먹기 딱 좋은 양이었고,

참치도 많이 들어 있어서 만족스러운 한 끼였습니다.

 

4. 별도의 조리가 필요 없어서 먹기 아주 편했습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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